Segundo os treinadores da Viiva Assessoria Esportiva parece que sim.
Qual é o melhor treino? Essa é a pergunta que todos me fazem. E apesar de essa questão ser abordada de diferentes formas, eu acho que sim, existe um melhor treino. Nosso programa de treinamento nada mais é do que a organização sistemática dos estímulos físicos a que submetemos o nosso organismo, com o objetivo […]
Sobre a Viiva Assessoria
A Viiva Assessoria é uma assessoria esportiva especializada em treinamento de atletas amadores para Provas de Triathlon e Mountain Bike. Já ajudamos a centenas de atletas em vários lugares do brasil a atingirem os seus objetivos esportivos.
Quer saber mais? – https://viivaassessoria.com
Sobre o Rodrigo Langeani
Rodrigo Langeani é treinador esportivo e atleta de endurance na Viiva Assessoria Esportiva.
O Treinador é especializado em preparar atletas amadores para provas de Mountain Bike e Triathlon com vários pódios conquistados entre seus alunos.
Nossos programas de treinamento
Quer saber mais sobre nosso programa de treinamento para Ironman? – http://bit.ly/ironmanbrasil2020
Ainda não sabe nadar? – Como fazer um triatleta nadar em 8 semanas! – http://eepurl.com/dgDdIP
Quer conhecer nosso programa de treinamento para MTB? – https://viiva.online/mtb
Filial Espírito Outdoor 
Bom dia. Não sei se é aqui que devo escrever. Mas estou precisando de umas dicas. Fiz o treino sobre ensinar um triatleta a nadar. Formidável. Comecei nadando 25 metros e parando. E agora fiz o teste e tenho folego para 4km sem parar. Mas agora daqui por diante criei gosto pela natação e queria me preparar para provas de 1500m e travessias de 3500m. Ai fica dúvida! O que devo fazer para daqui por diante começar a focar em um menor tempo ao invéz de simplesmente cumprir a prova.??? Em relação a roupa para natação(maio) que tipo usar e quais marcas custo benefício bom e onde comprar(site)?
Olá Daniel, tudo bem?
Que legal que você evolui na natação. Daqui pra frente o importante é porcurar um treinador. Já que fica difícil orientá-lo a distância.
Quanto as roupas, hoje temos muitas opções de maios de natação, e todas as grandes marcas têm obas opções. O importante no entanto, é tentar experimentar antes de comprar para que os trajes fiquem bem ajsutados ao seu corpo!
Abraço,